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游客为避暑逃往非洲 炎炎夏日必备食谱

时间2021-10-14 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

中国游客为避暑逃往非洲,看起来似乎这是一个段子,但是其实这个是真实的事情,并且非常的气温比我们国内部分地区更加凉快。都知道现在我们国内已经正式的进入了夏日,某些城市的温度已经达到了40℃,大多数城市也达到了30多摄氏度。

近日湖南的一名游客为了避暑和朋友一起去非洲,并且在自己的朋友圈中调侃到,非洲一点都不热,相反非常的凉快。当然现在出门旅行越来越受欢迎了,反季节旅行慢慢的也已经济南治疗癫痫病比较好的专业医院成为了主流。当然如果没时间去旅行,我们在生活中也能吃一些食物来调理自己的身体,让这个炎炎夏日也变得相对凉爽。

炎炎夏日必备食谱

1、酸梅汤

功效:开胃消暑、健脾、清热、提神醒脑。

婴儿癫痫病哪里治疗lor:#009900;">2、绿豆粥

绿豆粥为一种常见的杂粮粥,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,十分适合在夏天食用。

3、丝瓜鲫鱼汤

丝瓜能除热利肠,鲫鱼具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

4、菊花粥北京治疗癫痫有名的医院an>

菊花粥有美容保体、抗老防衰、清热疏风、清肝明目,菊花气味清香,凉爽舒适,以糙米煮粥,借米谷之性而助药性。

5、苦瓜

苦瓜有清热解毒、养血滋肝、养颜嫩肤等功效,在夏日的时候可以来点苦瓜汁或者炒苦瓜等,当然搭配一些如辣椒、胡椒、葱、蒜会更好。

北京哪家医院治癫痫;">6、猪肝菠菜

猪肝菠菜有补肝养血、预防贫血、促进人体的新陈代谢的功效,在夏日的时候,一个良好的新陈代谢会让你更好的将体内毒素排出。

当然夏日避暑的食谱还有很多,这里推荐几款也是比较常见的,并且制作也相当的简单,以上就是易养生网为大家带来的游客为避暑逃往非洲,炎炎夏日必备食谱相关内容,收藏关注易养生网。

作者:不详 来源:网络
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