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老年人性生活 适当性生活有利于健康长寿

时间2021-10-12 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

夫妻性和谐是一种使人奋发向上的力量,使双方产生一种温暖、和谐的健康心理,并能促进老年人已衰退的全身新陈代谢,从而延缓衰老,有助于延年益寿。

衰老这个魔咒无法破解,即便天天吃补品也不见得能起到什么效果。如今各种养生方法层出不穷,有钱人也开始为自己能再活500年而打算,当然这是夸张的说法,但想长寿是大部分人的追求。其实,养生长寿不见得多么困难,和谐的性生活也是关键因素。

曾有医学专家作过调查研究,发现恩爱夫妻与体质及生活条件大致相当的“鳏夫寡妇”相比,前者的寿命长于后者。之所以和谐性生活有助于长寿,其中一个重要原因是适度的和谐的性生活起了积极的作用。

如何诊断癫痫遗传为适度的性生活能调节紧张情绪,放松紧张的肌体,并带来愉悦、亲切和幸福美满的心境及气氛,从而增进夫妻双方的身心健康,避免某些疾病发生。

老年人莫忽视性生活

对于老年人来说,和谐的性生活还有其特殊的意义,原因是适度的性爱会使老年夫妻晚年的生活变得丰富,能有效地减少孤独、寂寞、空虚等影响寿命的不良感觉和情绪。到了老年,社会工作和责任日益减轻,儿女长大成人,家务事也大大减少,老年夫妻朝夕相处,往往相对默默,无所事事。这时,性生活次数尽管少了,其重要性却日益上升。

在这个时期,适度的性活动能使双方更多地交流感情,产生相依为命的感觉,南阳治疗癫痫病的医院是哪个从而更深刻地体会到对方给自己的安慰。和谐的性生活能增强老年人的自信心和生命活力。众所周知,老年人最大的苦恼和自卑,就是感到青春一去不复返,随着性爱能力、体力及全身各器官的衰退,会感到生命力明显减弱,苦恼和自卑更趋严重。

而在有限的每一次性生活中,老年人都会感到自己的生命之潮在奔腾,感到自己在主动地投身于生活,而不是迫使自己退缩。即使由于生理特点决定了老年人直接性爱的次数减少,但老年夫妇也可以通过其他形式的性活动如拥抱、抚爱等交流情感,获得享受。

性交活动可以促进体内产生多巴胺,可以使细胞内分泌的“内啡肽”活化,甚至按摩也可以提高体内5-羟色胺的水平。这些都有一定的抗痛、松弛身湖北哪家医院治癫痫病比较好心和提高免疫力的作用。但是性行为不当也会损害身体的健康。

性爱对身体的损害是指性行为会伤害身体。在过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为都可以损害身体的健康。而一方患病时也有感染对方的机会;心情恶劣时,整个身体的状况会处于一种亚健康状态,性行为所产生的剧烈冲击,可能会加重这种亚健康状态,这时身体中比较薄弱的内脏器官就可能患病。

心理的损害是最伤夫妻感情的。特别是一夜情,是最不安全的性行为。

一方面,由于不了解对方的身体状况,对方有可能患病从而传染给另一方。另外,性行为中过分激动的表现也会诱发自身器官中已有的疾病,特别是心脑血管系统的疾湖北治癫痫医院那家好病,甚至会暴死于性活动中。

另一方面,很多人在婚外性行为以后常常出现比较严重的心理后遗症,如担心自己被感染上性病、担心被家人特别是自己的配偶知道等,心理上后悔、自责甚至长期忧虑、惊恐,从而损害健康。

所以说,夫妻间的性行为才是最健康的性行为。当然夫妻间的性行为也必须在双方自愿的情况下才是最安全的。性生活乃是随情所欲,随欲所动的美妙促成,是万万不可强迫的。

有避孕措施的性行为一般不会导致计划外怀孕。避孕可以由男方也可以由女方来实施,可以事前也可以事后避孕,可以一次也可以长期甚至永久避孕(绝育)。可以采取不同的方法来达到避孕的目的。

作者:不详 来源:网络
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