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性欲低下的三个中医治疗手法 性欲低下试试5个偏方 - 家庭医生在线生殖频道频道

时间2021-01-14 来源:东北菜谱家常菜做法

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会引起不育吗?这里所说的性欲低下是指既往性欲正常,因某种原因引起的性欲显着减退,称性欲低下,是有可能引起的。但性生活中夫妻要求不一致或境遇性者不包括在内。

性欲低下该怎么办呢?

方法之一是中医按摩丹田穴,丹田穴在下方5cm处。方法是:首先将双手快速搓热,然后在丹田穴的部按摩50次/10分钟,睡前按摩半个小时。只要是能够持之以恒的坚持按摩三个月效果即可显现。

方法之二是食疗,平时合理膳食一些壮阳益气的食物也是十分必要的,医生建议我的哥们吃的是深海鱼虾和牡蛎。医生解释说这些食物富含男性性激素合成的原料,可以提高性欲。

方法之三癫痫会导致患者心理出问题吗是运动疗法,医生建议我的哥们的运动是哑铃上举和负重下蹲,这些锻炼可以提高腿部力量,可以增强心理和增强性功能的作用的。

性欲低下要注意的4个生活要点

1、注意性生活的合理性:中年男性要注意性生活的合理性和节制性,特别是当体力和精力都不佳的时候千万不要勉强自己有性生活,适当的减少性生活的次数,可以贮存一定的性能量。

2、日常要养成好的生活习惯:加强个人的意识,合理安排个人作息时间,不要过度劳累,不要透支体力,足够的休息时间才能保证有好的体力和精力。身体一旦出现疾病,特别是、脂肪肝、病等问题的时候,一定要及时的就诊,配合治疗,以免因为病情影响性能力。

3、心理上的接受:有部分的男性身体上体力不如以前了,心理上也开始辽宁哪个医院治癫痫的产生较大的负担,认为自己雄风不再。其实心理上对于身体的影响也较大,心理上的压力太大,不利于身心健康。

4、注意阴茎的保养:除了要节制安排好性生活之外,对于自己的“宝贝”也应该做好保养的工作。例如一定要保持个人私处的清洁卫生,上厕所前后要认真的清洗双手,性生活之后也最好要用清水及时的冲洗干净,以免有细菌的残留而导致问题。

性欲低下不妨试试5个偏方

(1)鹿茸虫草酒:鹿茸片20克,冬虫夏草90克,高粱酒1500毫升。将洗净的鹿茸片、冬虫夏草装入绢袋内,扎紧袋口,置于酒坛中,加入高粱酒。密封坛口。每日振摇1次,浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血,温肾阳。用于肾阳虚弱型性欲低下。

(2)公鸡糯米酒:公鸡1只,北京癫痫病哪家好糯米酒500毫升。将公鸡去毛去内脏,洗净剁块,加油及少量盐炒熟,盛大碗内加米酒,隔水蒸熟。随意食用。功能补肾益精。用于精亏型性欲低。

(3)羊肾粥:羊肾100克,粳米200克。将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开,剔去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放入锅内,加入清水,煮沸成汤。再将粳米倒入羊肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20—30分钟,米化汤稠为度。供早晚餐食用。功能补肾益气,养精填髓。用于肾虚劳损的性欲低下。

(4)青虾炖豆腐:青虾15克,豆腐3块。青虾洗净,豆腐切成块,加葱、姜、盐共婉。随意食用。功能温肾壮阳。用于肾阳虚衰型性欲低下。

(5)羊鞭汤:羊鞭工具,葱、姜、料酒等调味品各适量。将羊鞭剔除内膜洗净,加调味品和适量水煨汤。吃鞭饮汤。功能益肾助阳。用于肾阳不足型性欲低下。

(责任编辑:罗炽娴癫痫患者饮食指导

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作者:不详 来源:网络
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