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心肌梗塞饮食要注意什么? - 家庭医生在线心脑血管频道

时间2021-01-14 来源:东北菜谱家常菜做法

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到入冬时期,便会出现很多心肌梗塞患者,近几年,患的人越来越多,这也引起了很多人的重视。心肌梗死给患者的日常生活造成了很大的影响,患者应积极进行治疗,同时日常生活中的护理也要做好,心肌梗塞饮食要注意什么?应该多加注意,忌烟酒、咖啡,忌瘦肉、精致的调味品等等,合理健康的饮食有利于病情的控制和恢复。

心肌梗塞饮食要注意什么?

一、注意饮食,忌酒、咖啡,忌食瘦肉、精致调味品等。避免刺兰州哪里看癫痫病好激性饮食:酒、咖啡、可乐、香烟等对身体都具有一定的刺激性,此类刺激性的物质,我们都应该尽量避免;避免食用鱼肝油及喝饮料:要注意避免食用鱼肝油;不食瘦肉及调味品:猪、牛、羊肉和精致调味的食物、糖、白面粉等都不宜食用。因为食用精制糖容易引起血糖出现各种变化,容易使体内所有的细胞产生有害的物质,引起不适的反应。体内的血糖忽高忽低,发生突然的变化,容易威胁到细胞内糖分的稳定。

二、补充必需脂肪酸:人体的健康需要一些脂肪酸,对人体来说是必需的。心肌梗塞患者的饮食需要多补充,健康人也同样应该多加注意,因为必需脂肪酸在体内无法自然合成,必须需通过食物的供应获取。身体中三种必需癫痫好久不发病一发就两次的脂肪酸分别是亚麻油酸、次亚麻油酸和花生四烯酸。除此以外,我们还应该压缩的植物油,像橄榄油、花生油、亚麻仁油、黑醋粟油等,都包含不饱和脂肪酸,属于一种多不饱和的脂肪。

心肌梗塞患者除了饮食之外i,还要注意做好护理工作,根据气温变化随时增添衣服,夜间睡觉时关好门窗,盖好被子,预防风寒侵袭。遵照医嘱按时服药,若病情发生变化应及时去医院诊治,避免发生意外;参加力所能及的体育锻炼,如散步、打太极拳等,增强体质和抗病能力。

心肌梗塞患者应保持一个良好的心态,放松心情,对于白银专治癫癫病的医院任何事情都能平静对待,避免情绪出现起伏不定的情况。应避免在饱餐或饥饿状态下洗澡。一般在洗澡的时候,水温不要过高,否则会导致心脑缺血。此外,还要注意洗澡时间不宜过长,最好不让洗澡间一直处于封闭的状态会造成缺氧、。

(责任编辑:尹浩 )

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作者:不详 来源:网络
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