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煎多士的热量-

时间2019-12-03 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   营养信息

  营养素含量(每100克)热量(大卡)242.76碳水化合物(克)27.11脂肪(克)9.75蛋白质(克)黑龙江哪家癫痫医院好10.86纤维素(克)0.12别名:煎吐司

  热量:243 大卡(100克)

  分类:法国菜

  评级

   :食材煎后会癫痫病应该吃什么药呢?吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽量少食煎制菜肴。

  原料:嘉顿方包 45.0g 四季宝柔滑花生酱 10.0g 鸡蛋 30.0g

  详细说明<羊癫疯治疗最权威医院/strong>

  1.将一片吐司去边(也可不去),沿对角线切成两半,在一半上抹上花生酱,盖上另一半

  2.将鸡蛋打入小盆中并打散(1个小鸡蛋可沾1片吐司,1个大鸡蛋可沾2片)

儿童枕叶癲痫大发作>  3.将吐司放入盆中,各面沾上鸡蛋液

  4.不粘锅烧热后,放入吐司,煎至蛋液凝固、吐司变干即可

  茶餐厅常见点心。茶餐厅的做法是油炸,配蜂蜜和黄油,这是低卡简化版。

作者:不详 来源:网络
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