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薏米百合莲子粥怎么做[图解]-

时间2019-12-03 来源:东北菜谱家常菜做法

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薏米,百合,莲子粥

陕西癫痫公立医院>  材料:薏米约100克,百合约50克,,莲子约50克,糯米约100克,红糖约50克,枸杞约10克。

  做法:

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  1、百合和莲子提前一晚泡发然后淘洗干净。

  2、糯米和薏米也提前一晚泡发然后淘洗干净。

癫痫病人吸烟有伤害吗>  3、取一个砂锅,加入适量清水,置于灶火上,用中火烧开。

  4、水开后放入薏米、百合、莲子、糯米,改用小火熬30分钟左瘨痫发作后有什么症状右。

  5、再加入红糖和枸杞继续熬10分钟即可食用。

  注:更多食谱请关注栏目。

作者:不详 来源:网络
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