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怀孕三周可以吃虾吗?吃虾要注意哪些事项-

时间2019-12-03 来源:东北菜谱家常菜做法

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   美厨邦小编教你怀孕三周可以吃虾吗?吃虾要注意哪些事项

  怀孕三周可以吃虾吗

  虾输属于海鲜一类的食物, 而且鲜虾是我们日常生活中很常见的一种食黑龙江去哪治癫痫物, 鲜虾中含有丰富蛋白质、钙以及我们人体所需的重要元素, 所以说怀孕三周是可以吃虾的, 而且虾孕妇补充微量元素的首选食物, 当然, 如果孕妇对鲜虾过敏的话就应该禁止食用。

  怀孕三周吃虾注意事项

  1、不宜过量

  虽然癲痫频繁发作原因说孕妇怀孕三周吃虾是具有一定的好处, 但是孕妇怀孕三周饮食需要的是均衡的营养, 所以过量食用虾的话很有可能会造成营养失衡的情况。

  2、吃新鲜虾

  怀孕三周吃虾的话一定是要新鲜的虾, 禁止吃一些死虾或者是没有烹饪熟的虾, 很容易导致孕妇出现消化不良或者是腹泻的。

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  3、禁止吃虾头

  据了解, 虾头内含有不少重金属的物质, 孕妇在吃虾的时候一定要记住不要吃虾头和虾线哦。

  4、过敏者慎食

  孕妇如果有对虾过敏的话就一定不能吃哦, 另外患有过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的孕妇也不宜吃虾。

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作者:不详 来源:网络
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