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立秋减肥食谱大全[做法大全]-美厨邦

时间2019-12-02 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   美厨邦小编为你分享立秋减肥食谱大全

  1.茶树菇炖鸽子汤

  食材:茶树菇50克,乳鸽1只

  做法:

  1、将茶树菇用清水浸河南癫痫去哪治泡30分钟,择洗干净,沥干,待用。

  2、将乳鸽斩块、焯烫一遍,放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

  3、放入茶树菇,盖锅盖,大火煮滚,整锅倒入电炖锅中,盖锅盖,按炖汤即可。

  温馨贴士:减肥、滋阴润癫痫病人吸烟能诱发癫痫吗燥。

  2.山药炒木耳

  食材:山药200克,黑木耳25克,蒜头、植物油、盐适量

  做法:

  1、山药除皮洗净切片,木耳泡发洗净,放入开水里汆一小孩颠娴病怎么治下。

  2、锅里加油,烧至7成热,放入蒜瓣炒香。

  3、放入木耳和山药,炒1分钟后放盐,把盐炒匀,起锅装盘即可。

  温馨贴士:减肥、健脾益胃助消化。

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作者:不详 来源:网络
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