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血管堵塞吃什么水果好,7种净化血管的水果-美厨邦

时间2019-12-02 来源:东北菜谱家常菜做法

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血管堵塞适合吃的水果

  7种食物可以净化血管的水果

  1.苹果

  北京癫痫科最好的医院苹果中富含多糖果酸、类黄酮、钾及维生素C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免身体过于发胖,减轻心脏负担。另外,苹果还能提高肝脏的解毒能力,降低血胆固醇和血脂含量。

  2.西红柿

  西红柿里的各种维生素含量平均比苹果、梨高出二至四倍,而且还含有维他命——芦河南治疗癫痫医院丁,它能够提高机体氧化能力,消除以自由基为代表的体内垃圾,维持血管的弹性,有预防血栓形成的功效。

  3.木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管.

  4.草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功能引起抽搐的病效.

  5.猕猴桃:含十七种以上氨基酸,果胶,鞣酸,柠檬酸,黄酮类物质,含多种微量元素,维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压,血脂等症. 猕猴桃汁治疗高血压,心绞痛,心律不齐,预防缺血性脑血癫娴病有咬舌头的症状吗?管病,脑动脉硬化.

  6.西瓜: 西瓜汁富含VA,B,C和蛋白质,葡萄糖,果糖,蔗糖酶,谷氨酸,瓜氨酸,精氨酸,苹果酸,番茄色素,磷酸及钙,铁,粗纤维等,对高血压有很好作用.

  7.柿子: 柿叶含大量VC,具有降压,保护心血管作用.

作者:不详 来源:网络
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