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肉泥蛋羹怎么做,肉泥蛋羹的营养做法[图解]-美厨邦

时间2019-12-01 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  宝宝的身体长的很快,每天需要的蛋白质是成人的好几倍,大块的肉肉又吃不了,可以把肉绞成肉泥,混在鸡蛋里蒸成鸡蛋羹,成品香香嫩嫩的,宝贝超级爱吃,不过这个不适合太小的宝宝,太小的宝宝不能吃全蛋

  河南癫痫好医院 MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">肉泥蛋羹

  材料:猪肉(肥瘦相间)适量,鸡蛋1个,葱花少许,姜粉少许,盐适量,植物油少许,热水适量

  肉泥蛋羹的做法黑龙江癫痫病正规医院

  1、猪肉洗净切块,准备好九阳baby料理棒,把肉和葱花、姜粉一起放到绞肉杯中,盖上盖子,插好搅拌棒,连接电源,按2键开始绞肉

  2、要把肉绞到特别细腻才行,这样宝贝吃着才够细腻,易消化(这里��嗦一句,这个九阳的baby料理棒特别适合给宝宝做辅食用,肉馅绞的超级细腻,别的机器还真比不了)

  3、取一汤匙肉馅到碗里,准备一个鸡蛋

  4、把鸡蛋打到肉黑龙江治癫痫的医院馅里,加入少许盐和植物油搅匀

  5、加入热水,水量加到蛋液的一倍多点就行,多了不爱成型,筷子打散,撇去白沫

  6、电蒸锅里的水开后,把小碗放进去,盖好盖子,蒸15分钟左右

  7、蛋液凝固、不流动就是熟了,即可出锅。蒸好的肉泥蛋羹

  美食小贴士

  1、肉泥要打的够细腻,不但口感好,还易消化

  2、水不要加多了,不易成型

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  3、多出来的肉泥可以分份冷冻,给宝宝包馄饨、做肉丸、做小饺子、熬粥都可以用

       注:更多食谱请关注栏目。

作者:不详 来源:网络
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