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不同维生素抗病效果不同营养理论

时间2019-11-15 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

    1、叶酸

  的发生和多种危险因素有着紧密关系,如吸烟、超重或肥胖、高胆固醇血症。叶酸、维生素B6及维生素B12是同型半胱氨酸代谢过程中必不可少的营养物质,可以促三岁小孩癫痫病晚上睡觉翻身打滚是怎么回事进其转化成为蛋氨酸,从而减少冠心病的发生风险。另一方面,叶酸缺乏容易引起人体DNA合成异常,诱导肿瘤发生。资料显示,叶酸摄入量较高有助于降低肠癌和的风险。

  2、维生素A

  维生素A是一类脂溶性丙戎酸钠片的副作用维生素,对于人体免疫功能和上皮细胞的生长、修复有着重要的作用。

  3、维生素C

  维生素C是具有强抗氧化能力的水溶性维生素,可以促进人体激素合成、伤口修复以及铁的吸收等。摄入富含维生素C的膳食有目前冶疗癫痫病的方法有那些助于降低多种的风险。

  4、维生素E

  维生素E实际上是由多种生育酚和生育三烯酚组成的一个脂溶性维生素家族。其中α生育酚和γ生育酚都被认为有助于减少癌,尤其是针对吸烟人群。和其他抗氧化剂一样,维武汉癫痫病专科医院生素E也有很强的清除自由基能力,有助于保护人体免受氧化损伤。此外,维生素E还能抑制动脉血管周围细胞的异常增殖,抑制血小板异常聚集,有助于动脉粥样硬化。

(责任编辑:实习廖颖萍)

作者:不详 来源:网络
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