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苹果沙参玉竹瘦肉汤怎么做好吃,苹果沙参玉竹瘦肉汤的做法详细步骤,做苹果沙参玉竹瘦肉汤的家常做法及食材详情_菜谱大全

时间2019-10-18 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

简介:有句话说:一天一苹果,医生远离我。选苹果来煲汤,除了因为苹果清润消滞又开胃之外,更重要的其实和天气变化有关,首先天气转凉气压会变,对心脏会造成负担;苹果含有一种叫“硼”的物质,有保护心脏的作用;其次是秋风催人老,皮肤一干就容易裂开,会看起来就会很苍老;苹果所含的维生素C和抗氧化哈尔滨那家医院治癫痫好物能防衰老,中医还认为它具有润肺除烦,健脾益胃,益气润肠等功效。这样干燥的天气,搭配养阴润燥性味平和甘润的沙参玉竹,这个汤特别清润,有养阴肺和益胃生津,润肌肤,润筋脉之功,老少皆宜。

准备时间:10-20分钟

制作时间:1-2小时

用餐人数:1-2人

食材

患有癫痫病的人能长时间的熬夜吗?rong>主料:

苹果:1个

沙参:10g

玉竹:10g

猪瘦肉:200g

辅料:

盐:适量

红枣:5个

姜:3片

步骤:

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1.所需材料;

2.沙参、玉竹稍浸泡;

3.瘦肉切块;

4.除苹果外所有材料下锅中,加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫煲武汉癫痫病哪家医院能治好1个小时;

5.苹果去皮去籽切块;

6. 最后加入苹果块,继续煲20分钟就可以~

喝时加盐调味即可~~~

小贴士

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作者:不详 来源:网络
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