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家常鱿鱼鸡汤的做法_喝上一碗元气满满

时间2019-10-05 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.在鸡肉晁水的时候,加入少许生姜片,这样可以去除鸡肉的腥味。
2.炖汤所用的鸡肉,最好是鸡身上肉质比较嫩的部位,这样炖出来的汤品口感更好。
3.用专用炖锅煮汤最为合适,因为它可以使汤品受热均匀。【做饭网】
4.最癫痫病治疗费用多少钱鲜美的鸡汤是不需要加别的配菜,源自本身的味道就可以。

1准备制作过程中需要用到的食材,首先我们将鸡肉洗净切成块状放入锅中,加入一些生姜片,倒入清水,大火煮开焯鸡肉,焯熟之后便可以捞出,等待备用。北京看儿童癫痫那家好>

2接着我们将备好的鱿鱼事先泡发,切成块状和生姜片一同放入锅中,倒入一些清水,大火煮开焯3-5分钟即可取出。

3准备一口炖锅,将焯好的鱿鱼和鸡肉沥干水分,放入锅中,再放萍乡治疗癫痫病好吗,治疗费用详情入一些生姜片。倒入小半锅清水没过食材。大火煮开之后转小火慢慢煲煮40分钟。

4最后撒入一些枸杞,煮至枸杞变软之后加入一勺食盐调味即可出锅了,赶紧盛出一碗汤鲜味美的鱿鱼鸡汤开始享用吧。

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鸡肉相比其他肉类来说脂肪含量少且蛋白质含量又很高,非常适合正在减肥的人或长期健身的人食用。既摄入了高蛋白,又不会影响体型

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作者:不详 来源:网络
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