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凉拌苦菊的做法图片

时间2019-07-13 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

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蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。维生素是水溶性物质,治疗癫痫用什么药好比较好蔬菜一焯就易造成维生素的损失。专家提示,以下六种蔬菜生吃可以瘦身! 海蜇如烹制得法,就会十分爽脆可口。告诉你们一个方法:把发好的海蜇洗净,然后切成粗丝,烧水煮到临汾癫痫哪家医院效果好微滚,放入焯至刚熟,取出放进冷开水中浸泡~小时,最后捞起加入配料进行凉拌。不要焯熟,用冷开水浸泡,是两个非常关键的步骤,否则不会爽脆。

作者:不详 来源:网络
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