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饮食误区有哪些 这些你中招了吗_健康饮食

时间2019-06-06 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   饮食误区都有哪些呢 平时你有中招吗?在日常饮食中,经常有一些误区,这些误区有时候会损害我们的健康,来看看有哪些饮食误区我们经常在犯的。南京癫痫病最权威医院

  春节离我们越来越近了,大家都在忙着购买节日食品,准备尽情享受美味大餐。人们在关注食品安全的同时,也格外关注有关食品营养的种种说法,重庆哪里治疗癫痫好特别是一些有慢性病的人、想减肥的人及一些老年人在选择节日食品时,难免或谨慎有余,与美味擦肩而过;或不顾一切,先满足了嘴巴再说。

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  米越白,质量越高

  米的洁白程度和米外层的米糠去除程突发性癫痫是不是能治疗度有关,米糠去除程度越高,虽然米是白了,但营养损失亦越多。米糠中含有丰富的B族维生素和膳食纤维,米的胚芽含有维生素E和多不饱和脂肪酸。

作者:不详 来源:网络
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