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乓球米饭_乓球米饭的做法晚餐食谱

时间2019-05-18 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

乒乓球是一项老少皆宜的便捷体育运动方式,说到乒乓球一定会想到邓亚萍,我们中国是世界上乒乓球最强国,可是我是没有一点运动细胞的,小时候最怕上体育课,喜欢的可能觉得是享受,不喜欢的就觉得简直是遭罪,一站站半天,什么跑步、仰卧起坐、俯卧撑统统不感兴趣,实在没有运动细胞啊,俯卧撑都做不起来,我以前做喜欢的课是美术,呵呵,画的不好但就是喜欢,所以说兴趣就是最好的老师,我们家的辰爸也是个不爱运动的人,希望辰辰宝宝以后做个爱运动的好宝宝,现在来看还是蛮喜欢的,也许只是贪玩,希望可以坚持下去。

给辰辰请一个月假,大概一西安癫痫病哪里好周左右辰辰咳嗽就完全好了,她在家我什么也做不成,很想把她送到幼儿园,辰爸说让她继续在家玩吧,倒是我被辰辰传染咳嗽开始半个多月了还没好,嗓子痒咳嗽,吃了好多药了都效果一般,今天开始第三轮药又开始了,比之前有所缓解但是还是嗓子痒,晚上休息不好,长这么大真是头一回,嗓子痒还不如嗓子疼来的舒服,一个痒快折磨死人了。

乓球米饭

食材:米饭200g,鸡蛋1只,玉米淀粉、宝宝酱油适量。

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乓球米饭的做法

1、准备好食材。

2、蛋清、蛋黄分离,玉米淀粉加少许水拌匀。

3、玉米淀粉水分别加入蛋清和蛋黄中各一半。

4、不粘锅分别摊成蛋饼。

5、取少许米饭用保鲜膜团出一个乒乓球。

6、剩下的米饭拌入适量宝宝酱武汉市癫痫病权威医院油。

7、先在盘子里堆一个圆形再在后面加一个长手柄。

8、蛋饼放在米饭上照着前面剪出一个半圆形状。

9、蛋白饼用吸管压出一些小圆形。

10、将小圆形排列整齐放在球拍上。

11、上面摆上乒乓球。

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美食小贴士

摊蛋饼用不沾锅可以不用油,玉米淀粉里的水不要加多,不然蛋饼会很湿不好用。

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米饭巧贮存

(1)煮饭加醋法:夏天煮米饭时,每千克米加1毫升~2毫升的食醋,这样煮出来的饭不易变馊也无醋味。...

作者:不详 来源:网络
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