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冬季吃三款粥养胃又美容_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-11 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

大枣粥:

取粳米60克、大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的E,常吃大枣粥,可使人面保定癫痫病医院哪家好色红润,神采焕发。

经典粥:

白米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花嘉兴癫痫专科哪里好2克。将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水大火煮新乡哪些医院可以治疗癫痫病开,小火煮稠,捞出布袋即成。本粥中加入补气、补血、活血以古方四物汤为基础的,一日1-2次,趁温热时服用,对改善机体的功能、增加面部皮肤滋润西藏癫痫病要治疗多久、细嫩以及对预防和治疗影响容貌美的都有好处。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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