您现在的位置:首页 >桂圆的做法大全 >正文

板栗的4大食疗功效

时间2019-02-11 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

板栗是值得推荐的营养零食,营养价值很高,所含的C大大高于公认含维生素C丰富的西红柿,钾的含量也很突出。下面来看看板栗的4大食疗功效。

1、防治

偶尔慌神,嘴巴会搅动,这是轻微的癫痫症状吗?有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、等心血管疾病,有益于人体。

2、强筋健骨,延缓衰老

含有丰富的维生癫痫病医院哪家比较好素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能,可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是人理想的果品。经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。

3、益气补脾,健胃想要治好癫痫病患者需要注意哪些问题厚肠

栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称。因而,栗子具有益气健脾,厚补胃肠的作用。

北京公立医院治疗羊羔疯

4、缓解口舌生疮、溃疡

栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6