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蔬菜中的美白护肤专家Top10

时间2019-02-11 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

提到,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!

豌豆:

《本草纲目》记载,局部癫痫怎么治疗豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

白萝卜:

认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功治疗癫痫比较专业的医院是哪家能,是由于其含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

胡萝卜:

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰癫痫病在线咨询富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

芦笋:

芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的,使皮肤白嫩。

甘薯:

南昌哪家医院治癫痫甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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