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肠胃不好 正确饮食有效缓解胃痛 -

时间2018-07-05 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  在日常的生活中,人们总是会因为这些或者那些的不良生活习惯导致不好小+百+姓+养+生+网。那么肠胃不好怎么调理饮食呢?肠胃不好的饮食有什么需要注意的呢?下面就让我们为大家介绍一下肠胃不好吃什么。

  尤其是夏天,人们会喜欢吃一些较凉的食物,但是由于体质不同,人们的肠胃承受能力也是不一样的。所以我们要找到适合自己的食疗方。

  寒凉体质的人和热性体质的人相比,更容易因贪凉伤到胃。用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用原文www.xbxysw.com

  配方一

男孩患有癫痫,为他治疗癫痫时能使用手术治疗吗?="text-align:left">  先将土豆皮削净,再将土豆切成丝状,而后置于火上烧煮。待土豆煮到半熟时,即可放入适量蜂蜜搅拌,再用文火煮一会,待蜂蜜味道浸入土豆儿,土豆变软时,即可起锅。

  土豆不要煮得太烂,否则会降低治疗的功效。但是也不能太硬,否则会不适合胃溃疡患者。

  配方二

  土豆1000克,蜂蜜适量来自www.xbxysw.com

  1、做法

  用搅肉机搅烂,用洁净纱布包之挤汁。

  放入锅内先以大火煮沸,再以文癫痫病治疗费用是多少火煎熬。

  当汁浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎成膏状,冷却后待用。

  2、吃法

  每日2次,每次1汤匙,20天为一个疗程。

  3、禁忌

  治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物原文www.xbxysw.com

  饮食注意

  另外,肠胃不好的人,要注意以下几点。

哪个治疗癫痫病医院最好ft">  1、避免机械性食物

  机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等。坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等也不要吃。冰冻和过烫的食物要慢吃,或者不吃最好。

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  2、避免化学性刺激过强的食物

  因为化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等x.b.x.y.s.w.c.o.m。强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等尽量不要食用。饮食禁忌酸辣咸。

  3、禁忌易产酸食物合肥公立医院治疗癫痫p>

  如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等。

  4、禁忌易产气食物

  如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于肠胃不好怎么调理饮食的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了肠胃不好吃什么知道了肠胃不好的饮食注意事项,大家在平常的饮食中就需要注意一下,照顾好自己的肠胃qCHo

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作者:不详 来源:网络
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