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这几种人千万不要吃元宵 -

时间2018-07-05 来源:东北菜谱家常菜做法

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  俗话说:“不到十五都是年小 百 姓 养 生 网。”今天就是正月十五,可以说是春节的末班车。在这个日子里,人们放烟花、猜灯谜、赏月、吃元宵,可以说,元宵节把春节的祥和气氛推向了另一个高峰。虽然人们已经结束了长假,但是今天,一定不会忘了一件事,那就是吃元宵。

  由于我国南北的生活差异,北方人在这一天吃元宵;而南方人则吃汤圆。虽然做法和大小不同,但都是圆形的,象征家人团圆,从而也表达出人们对家庭和睦以及生活幸福的美好愿望。其实,不仅仅是形状一样,主要原料也都是糯米粉。本文中,我们暂时撇开南北差异,管它们都叫“元宵”吧uqS

  这么美好的节日,是不是每个人都可以吃元宵呢?也不尽然。有些人还真是不能吃、或要少吃为妙,否则引起消化不良等问题,这个节过的也不会愉快。

  哪些人不能吃元宵

运城专治癫痫病的医院t">  糯米有着不小的粘性,不容易消化;而元宵中又往往会包一些高糖分的馅,吃起来更加美味。但是,光这两点,就不适合某些人群食用了。

  1、糖尿病患者

  有些糖尿病人会认为,既然元宵里包了糖,糖分太高,会升高血糖,那就不吃带馅的吧,实心元宵又不甜,总可以吃了吧?其实不然。糯米中富含淀粉,是可以转化成糖的。吃元宵的升糖速度也许并不比白糖慢,所以,糖尿病人千万不要吃元宵,平时在饮食上一定要注意,不是不甜的食物就可以吃的,特别是主食,淀粉含量高,也要注意推荐www.xbxysw.com

   2、消化不良者

  我们在前文说过,元宵的主要原料是糯米面,这种面粉黏性很大,十分不利于消化。若是本身消化功能不太好的人,最好就不要吃元宵,以防引起胃痛、腹胀、腹泻等症状,不仅节过不好,自己也痛苦。

儿童羊癫疯医院治疗xt-align:left">  3、胃部不适者

  患有胃溃疡、肠胃炎等胃部疾病的人群,也不适合吃元宵。因为元宵可以促使胃酸分泌,这样会加重对胃部的刺激;由于不容易消化,也会加重胃部工作的负担。若是为了吃元宵,而导致胃出血、胃穿孔、急性肠胃炎等,就得不偿失了。

  4、高血脂患者

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  不要小看小小的元宵,表面上,它只是黏黏的、甜甜的,其实,它的馅里含有大量的油脂。高糖、高油的食物对于本来血脂就高的人来说,无疑是一个威胁原文www.xbxysw.com。它会使血脂升高、血粘度增加,从而使高血脂患者的病情更加严重。

  5、老人和婴幼儿

  老年人随着身体的逐步退化,消化功能已经不可能跟年轻人一样好了。而且老年人的牙南昌哪个癫痫医院专业齿也不好,吃得太甜肯定会进一步破坏牙釉质;若是用假牙吃的话,就更增加了危险性。元宵很容易将假牙粘掉下来,若是不小心咽了下去,就要尽快去医院取出。

  3岁以下的婴幼儿也是不适合吃元宵的人群,他们往往咀嚼能力较差,很容易囫囵吞下,要是粘在了食道上阻碍了呼吸,后果不堪设想。

  6、发烧患者

  发烧的时候,医生都会嘱咐病人要吃些清淡易消化的食物。因为这个时候,胃肠是处于抑制的状态,这种情况下应多吃流食,若是吃了不易消化的元宵,就会使病情加重www.xbxysw.com

  7、大病初愈者

  对于大病初愈的人来说,好不容易病好了,总可以随心所欲地吃元宵了吧?千万不能这么想。不管生什么病,刚治愈的时候,消化功能一定还是娇弱的,还应该吃一段时间易消化的食物,等身体完全康复了,肠胃功能彻南宁治癫痫好的医院底恢复了再吃元宵。

  虽然元宵节吃元宵是一种传统,但随着人们生活水平的提高,其实什么时候都是可以吃到元宵的。所以,对于那些因身体原因暂时不能吃元宵的人来说,也不要太遗憾,等身体好了再吃;但那些慢性病患者,或是老年人、婴幼儿是不可以吃元宵的,以防造成更严重的后果。

  结语:今天是我国传统的元宵佳节,人们会在这一天里,用各种方式来庆祝节日。但有一种方式已经沿袭了两千多年,那就是吃元宵。元宵是一种高脂、高糖的食物,最好少吃一些,特别是身体状况不太好的人,更是应谨慎,最好就不要吃uqS。最后,愿大家都能过一个欢快祥和的元宵节。

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作者:不详 来源:网络
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