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适宜儿童饮用甜品糖水 牛奶窝蛋莲子露宝宝饮食

时间2018-06-12 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  甜品糖水是非常有广东特色的美食,不但好吃,更讲求其或滋润美白、或补血养颜等食疗功效。今天介绍这款牛奶窝蛋莲子露,清甜不腻,不止养心安神、健脾胃,还可益智补脑,非常适宜处于发育期的儿童饮用。云南癫痫治疗费用p>

    材料:

莲子:1两
 
鸡蛋:1个
 
冰糖:1块
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鲜奶:200毫升
 
生姜:2片
 
  水:1碗

  做法:

  1. 莲子清洗干净备用;拉萨最权威的癫痫医院

  2. 将1碗水、莲子和姜片放入煲内烧开,转慢火将莲子煮软;

  3. 捞出姜片丢弃,放入冰糖煮融,倒入鲜奶煮沸;

  4. 将鸡蛋打入莲孩子患上癫痫病3个月,要选择什么样的治疗方法呢?子鲜奶内,不要搅拌,稍滚3分钟,即可关火饮用。

  功效:

  养心安神、健脾胃、强身健体,还有助长脑部发育,适宜正处于发育期的儿童饮用。

作者:不详 来源:网络
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