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过量进食粽子容易引起消化不良节日饮食

时间2018-06-12 来源:东北菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  端午将至,粽子的的口味软糯滑腻,颇受人们喜爱。然而,粽子的原料糯米油性及黏性较大,过量进食易引起消化不良,并产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛等症状。

  节日肠胃别放纵治癫痫病哪里最好rong>

  暴饮暴食,没有节制是许多年轻人在节假日里容易犯的毛病,对身体健康有不良影响。

  导致肠胃问题的原因有很多种,饮食不科学、无规律导致胃液分泌失常;紧张、焦虑、恐惧等精神因素可导致胃酸和胃蛋白酶分泌小儿癫痫能治疗么过多;精神抑郁或过分激动可引起肠蠕动减弱,肠液分泌减少;吸烟、过量饮酒,可引起味觉迟钝、食欲减退、胃液分泌增强;一些解热镇痛类药物,如阿司匹林、扑热息痛等,可直接损伤胃黏膜屏障,使胃黏膜抵抗力下降。此外,长期使用广谱抗生素,长期等情况,可影响肠道正常菌武汉癫痫病治疗的费用群生长,从而产生消化不良、食欲不振等问题。

  粽子不宜与啤酒共食

  粽子有多种口味,但是一般来说,都不宜在早上空腹食用,当成夜宵来吃也不可取。专家建议,睡前两小时最好别吃粽子太原看癫痫哪家好,也不能和啤酒共食。患者,喉咙怕热胃怕凉,冷硬的东西难消化,再加上冰啤酒的话是“雪上加霜”,严重时甚至会引发胃出血。

  购买真空包装类和速冻类粽子后,要注意保存,冷却的散装粽子要再次烧煮食用。

作者:不详 来源:网络
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