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食材准备

怎么治疗癫痫好-indent: 2em; text-align: left;">适量,适量,东北大酱,花椒适量,少许,葱姜适量,干少许。

方法步骤

1、将切成鸡块,锅中倒入热油,下入剪成两面金黄;

2、另起锅,倒入油,放入葱姜,干和,小火炒香;

3、下入锅中,中火煎至金黄后翻面,中火煎,然后放入东北大酱;

4、加入适量清水,放入煎好的块,大火烧开后转为中火炖至 汤汁剩余三分之一;

5、然后转为大火收浓汤汁即可。 邢台羊羔疯小发作治疗

小贴士

也可以不煎,但是会容易碎掉。

家常炖

食材准备

适量,1块,油盐适量,白糖,,料酒,葱姜适量,生抽,适量。

方法步骤

昆明癫痫治疗病重点医院"text-indent: 2em; text-align: left;">1、将切块,葱姜切丝待用;

2、热锅冷油放入中火煎至定型,放入葱姜丝;

3、大火加入,料酒,烹入生抽,加入清水,烧开后炖煮;

4、5分钟后,加入盐,白糖和,炖3分钟后关火盛出即可。

小贴士

做这道菜最好选择淡水鱼的。

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炖本来这两种食材都是比较经得起炖煮的食物,而且相互搭配的营养价值比较高,不过想要鱼汤更有营养我们还可以加入一些其它一些食材,例如各种菇类或者菌类,或者是海藻等一些营养颇丰的食材,即可炖出更有营养的汤。

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